※この記事は、妊娠週数・妊娠●か月の数え方を知らなかったパパ向けの記事です。

「心拍も安定してる。今ちょうど妊娠2か月だってさ。」

妻からそう聞いたとき、
「おめでとう!ありがとう!」と言いながらも、
心のどこかでモヤっとした自分がいました。

(2か月前って出張だったから、性行為してなくない?
……本当に僕の子?)

口には出さなかったけど、
一瞬だけ、そんな考えが頭をよぎったのが正直なところです。

この記事では、
そんな経験をした僕が、
妊娠週数・妊娠●か月の数え方について
短くまとめます。


妊娠0日目は、性行為の日ではありません

結論から言うと、
妊娠0日目は性行為や受精の日ではありません。

妊娠週数は、
最終月経開始日を0日目として数えます。

「月経って何だっけ?」という人は、
「生理」と言った方が馴染みがあるかもしれません。

時系列で整理すると、だいたいこんな流れです。

  1. 最終月経(この時期は性行為できない)
  2. 排卵前後に性行為
  3. 受精・着床
  4. 生理が来ず、妊娠検査薬で検査
  5. 病院で妊娠が確定

過去の僕は、
②や③のタイミングを「妊娠0日目」だと思っていました。

だから「妊娠2か月」と聞いて、
時間が合わないように感じてしまったんですね。


なぜ最終月経開始日を基準にするのか

受精や着床のタイミングは個人差が大きく、
正確な日付を特定するのが難しいそうです。

一方で、
最終月経開始日なら多くの人が覚えています。
そのため医療の現場では、
ここを基準に妊娠週数を数えます。

実は、出産予定日も
「最終月経開始日から40週0日」として計算されます。

つまり、

  • 妊娠0週0日:最終月経開始日
  • 妊娠40週0日:出産予定日

という前提で、すべてが設計されているんですね。

僕が勘違いしていたように、
「妊娠2か月=性行為から2か月」
という意味ではありません。

妊娠週数の前半には、
まだ妊娠していない期間も含まれている
この仕組みを知らなかっただけでした。


まとめ|知らないと、余計な不安を生む

妊娠●か月という言葉は、
男性が思っている時間感覚とズレやすい表現だと感じました。

妊娠2か月と聞いても、
実際に性行為があったのは、
もっと後だったりします。

この仕組みを知ってから、
「あ、そういうことか」と一気に腑に落ちました。

パパになる準備って、
こういう基本的な勘違いを一つずつ解いていくこと
なのかもしれません。

過去の僕と同じように戸惑った人の、
余計な不安がひとつ減ればうれしいです。